chega de Tentativas Frustradas – Alcance o corpo que você sempre sonhou, comigo ao seu lado.
Resultados visíveis e sustentáveis – ganhe músculos, defina e alcance seus objetivos com treinos personalizados e suporte direto comigo.
resultados
O RESULTADO DE UM TRABALHO DEDICADO
Você tenta se exercitar, mas a rotina agitada, a falta de motivação e o excesso de informações te deixam confusa?
Planos de treino genéricos e promessas milagrosas só te fazem perder tempo e gerar mais frustração.
O resultado? Você continua longe dos seus objetivos e com a autoestima em baixa.
Cada semana sem resultados te afasta ainda mais dos seus sonhos.
E quanto mais você adia, mais difícil parece recomeçar.
Até quando você vai esperar para se sentir bem consigo mesma?
o que você leva?
VEJA TUDO O QUE VOCÊ receBERÁ NA MINHA CONSULTORIA
Avaliação postural e de mobilidade:
Análise feita por fotos para personalizar ao máximo seu treino.
Reajustes semanais ou mensais:
Planos flexíveis para acompanhar sua evolução.
Acompanhamento contínuo via WhatsApp:
Sem intermediários – você conversa diretamente comigo.
Irei tirar suas dúvidas e também corrigirei todos os vídeos que você me enviar.
Consultoria Nutricional:
Estratégias simples para potencializar seus resultados.
Plano de treino adaptado à sua rotina:
Feito sob medida para você, seja em casa ou na academia.
Transformação Real:
Fotos de antes e depois para acompanhar seu progresso.
como funciona?
o passo a passo do meu acompanhamento
ESCOLHA SEU PLANO
Escolha uma das três opções de planos.
RESPONDA A FICHA DE ANAMNESE
Questionário para entender você a fundo.
ENVIO DE FOTOS
Fotos para encontrar pontos de melhoria em você.
MONTAGEM DO PROTOCOLO
Um protocolo completo que irá atender suas necessidades.
DEPOIMENTOS
Veja o que dizem sobre o meu trabalho
PLANOS
eSCOLHA SEU PLANO
PLANO MENSAL
R$130,00
Cobrado mensalmente
- Acesso direto via WhatsApp
- Reajustes contínuos conforme necessidade
- Vídeo chamada mensal ou de acordo necessidade com agendamento
- Consultoria nutricional
PLANO TRIMESTRAL
R$347,00
Em até 3x
- Acesso direto via WhatsApp
- Reajustes contínuos conforme necessidade
- Vídeo chamada mensal ou de acordo necessidade com agendamento
- Consultoria nutricional
PLANO TRIMESTRAL
R$447,00
Em até 3x
- Acesso direto via WhatsApp
- Reajustes contínuos conforme necessidade
- Vídeo chamada mensal ou de acordo necessidade com agendamento
- Consultoria nutricional
conheça o seu treinador
GABRIEL BENEDITO
Sou personal trainer com mais de 5 anos de experiência e pós-graduando em biomecânica.
Amo ajudar pessoas a atingirem seus objetivos, seja emagrecimento, ganho de massa ou melhorar a qualidade de vida.
Trabalho com treinos personalizados, tanto presenciais quanto online, sempre buscando o melhor resultado para cada aluno.
Meu foco é oferecer soluções práticas e acessíveis, com muito profissionalismo e dedicação.
faq
DÚVIDAS FREQUENTES
Como funciona a consultoria 100% online?
Você envia fotos para uma análise postural inicial.
Eu crio um plano de treino personalizado e prático para você seguir.
O acompanhamento é feito por WhatsApp, com ajustes constantes conforme sua evolução.
E se eu tiver dificuldade em seguir o plano?
Estou sempre disponível para ajustar o treino e encontrar uma solução que faça sentido para você. Meu objetivo é garantir que você nunca desista!
Os planos incluem acompanhamento nutricional?
Somente o plano trimestral conta com a opção de consultoria nutricional.
Como faço para começar?
Entre em contato, escolha seu plano e receba todas as instruções para o envio da avaliação inicial.
Pronta para Dar o Primeiro Passo Rumo à Sua Transformação?
Cada dia adiado é um passo a mais longe do corpo e da saúde que você deseja. Não precisa ser assim!
Com um acompanhamento próximo e treinos personalizados, você terá todo o suporte necessário para alcançar seus objetivos – no seu ritmo e com resultados reais.
